Mire érdemes odafigyelni pelenkavásárláskor?

Elsőgyermekes anyukák esetében az egyik legnagyobb kérdés, hogy milyen pelenkát válasszanak. Ez nem egy egyszerű feladat, hiszen rengeteg márka és típus közül válogathatunk. A különféle fazonok, anyagösszetételek és egyéb jellemzők tömkelege összezavarja a tapasztalatlan szülőt. A rutinos pelenkavásárló ismerőseit megkérdezve pedig még bonyolultabb lesz a helyzet. Mindenki mást fog ajánlani, abból az egyszerű okból fakadóan, […]

Útmutató a zuhanyfolyóka vásárláshoz

Egyértelműen kijelenthető az, hogy a mindennapokban egyre kevesebb ideje jut magára az embernek. A munka, a tanulás, a család, és az egyéb elfoglaltságok összehangolása nem kis feladatot igényel, és joggal merülhet fel a kérdés, mikor van végre egy kis „én időnk”.

Sportolj az év minden szakában!

A rendszeres mozgás nagyon fontos része az életünknek. Legalábbis annak kellene lennie, azonban nagyon sokunknál elmarad. Az ok többnyire ugyanaz: nincs rá időnk, nem tudjuk beilleszteni az amúgy is zsúfolt napirendünkbe a rendszeres futást/biciklizést/konditermezést/valamilyen órára járást. Ez valamelyest érthető, de azért érdemes mégis megoldást keresni a helyzetre, hiszen a sport az egészségünket szolgálja.

Törpe dália

A törpe dália alig 40 cm-es magasságot elérő dália fajta, méretéből adódóan akár kőedényekbe akár balkonládába is ültethetjük, de gyakori dísze az ágyások szegélyének. Mivel ez a fajta sem télálló, a töveket még a fagyok beállta előtt szedjük fel.

Lecitin

A lecitin a testünk egyik leggyakrabban előforduló vegyület a testünkben, hiszen minden sejtünk tartalmaz lecitint. A lecitin az egyik legfontosabb foszfolipid, a sejten belül a sejtfalban található, annak az egyik legfontosabb építő eleme. A lecitin szükséges a testünk megfelelő működéséhez, nagy szerepe van az idegrendszer, a máj, a szív és a csontvelő működésében.